【花精新書上市】

療癒情緒的第一本書: 巴赫花精教你如何練習自我療癒

(附精緻絕美花精情緒練習卡/情緒療癒日記)

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擔心、不安、恐懼、焦慮等等，別讓這些負面的情緒綁架了你！
巴赫醫師認為：每個人都可以是自己的療癒師。
運用花精的力量，不但能療癒自己，解決問題，
還能培養內在愛與感謝的力量，真實地活在當下，勇敢展望未來！

花精療法是屬於自然療法的一環。其始祖是英國的愛德華‧巴赫醫生，在1930年代製作出花精，用來改善人們的負面情緒。而這種情緒自癒療法在許多國家已有幾十年的歷史，算是一般家庭的常備療方，可以日常飲用，也可以用來塗抹，不但溫和不刺激、人人適用，而且安全有效。

作者、推薦者、還有書中的許多案例們，都曾經遭受過強大負面情緒籠罩、痛不欲生之時，但有幸遇見巴赫醫生所創的這套情緒輔助系統，讓人大旱蒙甘霖。花精療法幫助了許多人更了解自己，就像情緒的守護天使一般，隨時提供最即時的協助。

花精的創始人巴赫醫生認為，當心理問題完全獲得解決後，身體就會真正康復。因為「植物的波動及能量與人體的情緒相似，運用植物能量提昇人的正面情緒振波。」他希望能運用天然植物，亦就是藉由花精的輔助，能夠快速將負面情緒轉換成積極且強大的正面情緒。並培養內在愛與感謝的力量，療癒傷痛，保留過往生活中美好的經驗，腳踏實地的活在當下，更能懷抱理想展望未來。